宝宝六个月的时候，牙龈里开始冒出小小的、硬硬的白色牙苞，这就表示宝宝开始长牙了。这时，护理宝宝的口腔也提上了议程。宝宝长牙期要做些什么呢？怎么保持宝宝的口腔清洁呢？今天，万福娃就来说说这个话题吧。

宝宝长出乳牙后能吃的食物就越来越多，如果牙齿长得不健全，宝宝就不能完整地咀嚼食物，经常牙痛，甚至对未来恒齿的生长产生影响。因此，宝宝长出第一颗牙的时候，爸爸妈妈们就应该精心呵护。

一般来说，宝宝对长牙的反应都比较大。长牙的疼痛感会让宝宝十分难受，情绪低落，借由哭闹发泄不满。应对这种状况，爸爸妈妈们可以采取以下措施缓解宝宝的不适。

1、用手轻轻按摩宝宝的牙床。

2、给宝宝吃些胡萝卜、手指饼干、苹果等食物。

3、选择硬度适中的磨牙棒给宝宝啃咬，这不仅能缓解宝宝长牙的不适感，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。

4、在宝宝进食后喂一些温开水，可以帮助清洁宝宝的口腔，避免牙龈发炎。

5、给予宝宝呵护和关怀，缓解宝宝不舒服的情绪。

有些爸爸妈妈认为小宝宝不用刷牙，这种想法其实是错误的。一旦宝宝长出小乳牙，细菌就会附着，如果不注意清理，宝宝就有龋齿的可能。

每次饭后，都要对宝宝的口腔进行清洁。刚开始的时候，可以用温开水沾湿纱布或棉签，擦拭宝宝的舌头和牙龈。等宝宝习惯之后，可以用宝宝专用牙刷刷牙。具体的操作是：先在手指上套上专用牙刷，将宝宝的嘴部周围及嘴唇擦拭干净，等宝宝适应后，将手指伸入宝宝的口中，擦拭牙齿。

宝宝长牙阶段是护理宝宝口腔的重要时期，只有护理好宝宝的乳牙，才能为宝宝日后拥有一口漂亮的牙齿打下坚实的基础。